Hypnosehuisamsterdam.nl brein

Hypnose en EMDR

EMDR therapie wordt veelal gebruikt om traumatische ervaringen echt te verwerken. EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een korte en krachtige vorm van therapie. Het doel daarbij is om vervelende of traumatische ervaringen letterlijk een plek te geven en te verwerken.

EMDR therapie stimuleert in een bepaalde volgorde, diverse hersengebieden. Dit komt door oogbewegingen of ritmische geluiden. Maar ook met het gevoel kan worden gewerkt. Denk daarbij aan een therapeut die je elke keer een tikje geeft op je hand of been, eerst links, dan rechts. Hierdoor vindt dus de traumaverwerking plaats. Het is een vrij nieuwe therapie die voor het eerst in 1989 werd beschreven door de Amerikaanse psychologe Francine Shapiro. Sinds die tijd is de methode verder ontwikkeld tot een volwaardige vorm van therapie. Inmiddels is de effectiviteit wetenschappelijk bewezen en wordt EMDR op uitgebreide schaal toegepast. Ook door hypnotherapeuten. De EMDR therapie is zeer succesvol gebleken.

Lees meer

Henk (45 jaar)

Leuke reactie van een cliënt

“Afgelopen zaterdagmiddag heb je mij tijdens een sessie in Wormerveer geholpen met een probleem wat achteraf een grotere impact had dan in vooraf zelf begreep. Waar we in gestart waren om wat rust te krijgen heeft gaandeweg de sessie een andere wending aangenomen en heeft me een fantastisch gevoel teruggegeven.

Ben je erg dankbaar voor dit, het heeft me weer controle gegeven … Het hele verdere weekend ben ik zo heerlijk relaxed geweest en geen moment aan werken gedacht! Het is te bizar hoe “leeg” mijn hoofd is op dit moment en hoe snel dat door jou bereikt is, bedankt!

De technieken die je me hebt meegegeven heb ik thuis ook daadwerkelijk uitgeprobeerd (omdraai techniek) en is redelijk goed gegaan. Het zal tijd en veel oefenen vergen om dat helemaal perfect te krijgen maar het is voor nu al geslaagd!”

Hypnosehuisamsterdam.nl depressie

Serious Request en Hypnose

Serious Request voor Hypnotherapie

Afgelopen zaterdag heb ik met 20 andere hypnotherapeuten een dag lang hypnosesessies gedaan voor de actie Serious Request van Radio 3 FM. Op deze dag wilden wij zoveel mogelijk mensen kennis laten maken met hypnotherapie of met hypnose. Uiteraard tegen een vrijwillige bijdrage, die als donatie aan de actie van Serious Request werd overgemaakt.

Ik kwam daar Henk tegen. Een 45 jarige ICT man met een eigen bedrijf. Henk liep al een paar jaar lang met een onbestemd, onprettig gevoel rond. Henk vroeg mij om hulp. Dat deze sessie zoveel impact zou krijgen, had ik op dat moment nog niet door. Lees meer

hypnosehuisamsterdam.nl lichaamstaal

Praten Over Problemen Helpt Niet

Afstand nemen onder hypnose werkt wel

“Praat je probleem maar van je af….” is een veelgehoorde uitspraak. En als dat kon, dan zou dat natuurlijk geweldig zijn. Maar niets is minder waar. Psychologen en psychiaters maken graag gebruik van deze volkswijsheid. De agenda is geduldig en een vervolgafspraak is zo gemaakt. Maar ook psychologen weten hoe het beter en sneller kan. Enkele inzichten die wij in de hypnotherapie gebruiken komen van gerenommeerde psychologen. Lees meer

hypnosehuisamsterdam quote
Bert, 54 jaar
“Marcel heeft mij zeer effectief en professioneel afgeholpen van twee belangrijke zaken: mijn angstaanvallen in nauwe ruimtes (waarna ik moeiteloos 5 kwartier een MRI-scan kon doorstaan) en vooral mijn voorheen oncontroleerbare drift- en woedeaanvallen: Boos worden lukt gewoon niet meer, alsof er een rem op zit! Dankjewel, Marcel! Beveel je graag van harte aan bij anderen.”
Hartelijke groet, Bert
hypnosehuisamsterdam.nl lichaamstaal

Emotionele Buien En Hypnose

Veel mensen zijn emotioneel aangelegd. En dat kan heel vervelend zijn. Bij het minste of geringste schieten ze in emotionele buien en hebben ze zichzelf niet meer in de hand. Dit kan pure boosheid zijn of verdriet of elke andere emotie. Ook het continue verliefd worden op iemand klinkt heel leuk, maar kan voor de persoon die daar last van heeft heel vervelend worden. Gelukkig kun je met hypnose veel doen aan emotionele buien. Ongeacht wat voor soort emotie bij jou opspeelt, het is oplosbaar. Lees meer