Berichten

Hypnosehuisamsterdam.nl brein

Het brein: leren en afleren

Neuronen vormen het brein

Er is een gezegde in de neurowetenschap: “Neurons that fire together, wire together.” Een vertaling zou kunnen zijn: Neuronen die samen afvuren, worden vanzelf vriendenclubjes met een eigen clubhuis. In deze bijdrage leer je hoe je effectiever kunt functioneren.

Lees meer

hypnosehuisamsterdam.nl slaaptraining

Beter Slapen Met Hypnose

Ik krijg regelmatig e-mails van cliënten die last hebben van slaapproblemen. Die variëren van totaal niet slapen, tot onrustige nachten. En meestal blijkt dit gemakkelijk weg te nemen met één of twee hypnotherapie sessies. Mijn ervaring is dat hypnotherapie goed kan werken bij deze klachten. Of probeer eens de gratis slaaptraining die ik in deze blogpost met iedereen deel. Daarmee leer je hoe je in één minuut in slaap kunt vallen.

Lees meer

Hypnosehuisamsterdam.nl brein

Hypnose En Het Onbewuste

Als hypnotherapeut werk ik vooral op onbewust niveau. Want daar gebeurt het allemaal. Recent heb ik een boek gelezen over wat mensen bewust en wat zij onbewust doen. Ik heb mijn mening moeten bijstellen. Ik dacht altijd dat we nog wel wat bewuste keuzes maakten, maar dat blijkt een fabeltje. Is dan echt alles onbewust bepaald?

Lees meer

Hypnosehuisamsterdam.nl brein

Tomtom Navigatie In Het Brein

Navigatie is niet meer weg te denken in het dagelijks leven. Niet alleen een Tomtom in de auto, maar ook Google Maps of andere apps in je smartphone helpen je oriënteren op waar je bent en hoe jij je doel bereikt. Ook je brein heeft een Tomtom. Door deze Tomtom van je brein te begrijpen, is het veel gemakkelijker om gedrag te verklaren. Hypnotherapeuten gebruiken die Tomtom van je brein maar al te graag. Om jouw doelen te herprogrammeren en op de automatische piloot je bestemming in het leven te bereiken.

Lees meer

hypnosehuisamsterdam.nl lichaamstaal

Hoe Houdt Hypnose Jouw Brein Voor De Gek?

Bouw ook een muurtje in je brein

Veel mensen vragen mij tijdens een voorgesprek hoe hypnose nu eigenlijk werkt. Daar hebben we natuurlijk wel een paar ideeën bij, maar helemaal zeker weten doen we dat niet. Wat we in ieder geval wel weten, is dat in het brein associaties worden veranderd tijdens een hypnosesessie. En die veranderde associaties, zorgen voor de oplossing van jouw probleem. In dit blogbericht laat ik je een kort filmpje zien hoe dat precies werkt.

Lees meer

Hypnosehuisamsterdam.nl pijnbestrijding

Katja Schuurman Pijnbestrijding Met Hypnose

Katja’s Bodyscan verklaart pijnbestrijding met hypnose

Heb je het ook gezien? Eén of meer afleveringen van het programma “Katja’s Bodyscan” met Katja Schuurman in de hoofdrol? Katja gaat in deze serie op zoek naar het antwoord op de vraag hoe haar lichaam in elkaar zit en vooral hoe het lichaam werkt. Wat je ook vindt van de presentatrice, de inhoud van het programma is zeker zeer interessant te noemen. Gaandeweg blijken namelijk wetenschappers en medici verklaringen aan te reiken voor wat wij in hypnotherapie doen en inderdaad werkt. En dat is altijd mooi om te zien. Dat wetenschappers, misschien wel onbewust, een verklaring geven waarom hypnotherapie zo effectief is.

Lees meer

hypnosehuisamsterdam.nl lichaamstaal

Tien Keer De Kracht Van Het Brein

Hoe neem jij de controle?

Lichaam en geest zijn slechts in taal van elkaar gescheiden.” Ik weet niet precies wie deze uitspraak voor het eerst heeft gedaan, maar ik weet wel uit eigen ervaring dat dit volledig klopt. Lichaam en geest zijn veel meer een eenheid dan we denken. Er komt steeds meer bewijs dat het brein bepaalde krachten heeft waarmee het lichaam wordt gemanipuleerd. In dit blogbericht geef ik een tiental sprekende voorbeelden hiervan. En deze voorbeelden kun jij ook op jezelf toepassen. Om doelen te halen of om problemen te verhelpen. Zonder de hulp van een hypnotherapeut.

Lees meer