Berichten

Watervrees opgelost bij Hypnosehuisamsterdam.nl

Verander Je Gevoel

Gevoelens zijn rare dingen. Emoties. Soms zitten ze ergens vast, soms komen ze volop naar buiten. Zoals bij boosheid. Maar je kunt ook gevoelens hebben van onmacht, rusteloosheid, ongemak. Je kunt een brok in je keel voelen of een steen in je maag. Die voel je dan ook letterlijk daar zitten. Of er rust een zware last op je schouders. Je voelt je ongemakkelijk.

In dit blogbericht leer ik je hoe je hoe je zelf in een paar minuten tijd een negatief gevoel kunt omdraaien. Zodat je iets totaal anders voelt. En het werkt echt wonderbaarlijk goed.

Lees meer

Blackout Voorkomen

Vandaag heb ik een geweldig mooie documentaire gezien over de werking van het brein. De lessen die ik daar leer, pas ik altijd weer zoveel mogelijk toe op cliënten die langskomen met bepaalde problemen. Zo heb ik vandaag geleerd hoe je kunt voorkomen dat je blokkeert of een blackout krijgt. En wat blijkt? Door een echt hele eenvoudige opdracht, die je altijd en overal kunt uitvoeren, kun je voorkomen dat dit jou ook gebeurt. Sterker nog, het verbetert je resultaten van wat je moet doen aanzienlijk.

Lees meer

hypnosehuisamsterdam.nl lichaamstaal

ZelfHypnose Toepassen

Hypnose is vergelijkbaar met heel geconcentreerd en sterk gefocused zijn. Als je al je aandacht richt op één taak die je uitvoert, dan ben je in een staat van wat wij “hypnose” noemen. Je breinactiviteit is dan dusdanig laag, dat je bewuste voor een deel is uitgeschakeld en je onbewuste een groot deel automatisch uitvoert. In deze bijdrage vertel ik je hoe je gemakkelijk zelfhypnose kunt toepassen.

Lees meer